Nerimas

Kai vyksta vairavimo pamoka, nervai gerėja?

Kokia yra nerimo 3 3 3 taisyklė? „Matykite, įsisavinkite, atpažinkite, priimkite“ valdykite nerimą pagal „3-3-3 taisyklę“. Koks maistas ramina jūsų ne...